صفحه اصلی
تاریخچه
درباره ما
مسابقات
مقالات
دورههای آموزشی
کوتاه مدت آموزشی
داوری
مربیگری
گالری
گالری تصاویر
گالری ویدیو
حرکات ورزشی
تماس با ما
جستجو
منو
سومین دوره مسابقات تیراندازی کارگران استان تهران
نحوه ایستادن و تعادل بدن در تیراندازی با تپانچه ده متر
نحوه صحیح تنفس در تیراندازی با تپانچه بادی m10
نشانه روی و تنظیم عناصر دید در تپانچه بادی 10 m
رفتن به بالا